प्रारंभिक विकास बैकस्ट्रोक ड्रिल प्रगति

प्रारंभिक विकास के लिए बैकस्ट्रोक तैराक पानी के लिए बहुत अच्छा अनुभव सिखाता है। यह कोर्स सिखाता है कि युवा तैराकों के लिए पैरों और ऊपरी शरीर को कैसे जोड़ा जाए, कुशल रोटेशन और अच्छा खींचने और रिकवरी मैकेनिक्स कैसे बनाया जाए। कई युवा तैराकों को backstroke पसंद नहीं है, लेकिन अगर आप उन्हें सही तरीके से पढ़ाते हैं, तो उन्हें 'अन्य' एरोबिक स्ट्रोक पसंद आएगा। शरीर की अच्छी पोजीशन और किकिंग के साथ शुरुआत करते हुए, अपने सभी तैराकों को सक्षम युवा backstrokers में बदलना संभव है।